catcatch

Feel good? Feel better with me!!! :)

Synergi.

Jag ÄR bra på något. Nästan expert faktiskt.

Synergieffekter….

Jag har effektivitetsnojja.

Tid ska användas till bra saker hela tiden.

Det har tagit mig hela livet att äntligen njuta av att sitta i ett väntrum hos exempelvis tandis eller läkaren, och är de sena, så n j u t e r  jag, och tänker att det är lyxig egentid.

Förr stressade det mig enormt- TÄNK vad jag hade kunnat uträtta istället för att sitta, där,vänta…och bara…vänta.

Nu njuter jag av väntetider, men bara då det inte ligger i min makt att påverka väntetiden.

Idag jobbade jag 08 till 16.

Jag kunde sticka 15.51.

Järnet ner till Nynäs för det årliga fantastiska, men förnedrande, cellprovtagningen. (Klä av dig på underkroppen. Hoppa upp i stolen, upp med benen, kom lite längre ner, tack….)

De hade öppet till 16.30, jag hann, skrapades och satt i bilen 16.38.

Ringde min alldeles fantastiska, nyförälskade Mamma, (som igår klippte och färgade mig,) om hon kunde blanda ihop lite färg till ögonbrynen, så sprang jag till henne på 3 minuter.

Medan hon kletade på färg, gosade jag med hundarna, babblade med henne och tog mina plötsligt många telefonsamtal, torkade bort färg, ropade tack till mamma, pratade med en väninna om HENNES cellprovtagning som INTE var något positivt besked. 😦

Sprang bort till Friskcentret, pusspuss, krya, hejdå. Bytte om i rasande fart och inser att jag behöver kissa. Telefonen ringer igen, min just nyinflyttade-till-hus bästis ringer och är sjuk. Lyssnar, tröstar, gullar, medan jag kissar.

Kastar mig in på dagens andra träningspass, (det första var på arbetstid, när jag svettandes ledde 65 glada vattengympisar) Sh´Bam- dans med hög puls i 45 min. Glädje. 10 min att prata med kompisar jag träffade där, sen var det dags för Step träning i drygt en timme. Tjohooooo, gå ut hårt och öka!!

Lyckades med ny svår, för mig, koreografi, i n ä s t a n  en timme, innan jag satte ner min fot fel,vrickade den och ramlade. Alla oroade sig, men jag sa det är lugnt.

Det var det inte, den vek sig när jag skulle upp igen. Bästaste tränaren Anki tvingade mig till duschen och 10 min iskallt vatten på vristen. Den blev röd, sen blå och sen kände jag den inte alls längre.Då kom en annan väninna, tillika massör och sa att den skulle lindas, superhårt, och hållas i  högläge, helst 30 min…

HA, jag har en dotter att hämta från simträningen. Duschade, i bilen ringde jag en väninna som välkomnade oss på middag på fredag. Mys.

Hämtade dotter, som var galen av hunger, hem, värmde rester, åt. Med sista tuggan i munnen knackade det på dörren. Där stod våra bästisar som alldeles likt förbannat, tänker separera.

De behövde våra autografer och att vi bevittnade deras för bodelningen. Snabb visit, få ungarna i säng alldeles för sent, och nu undrar jag varför jag känner mig så trött.

Det är synergieffekternas fel.

Jag planerar alltid in 100 saker, så är jag besviken när jag bara hinner 87.

Men jag ÄLSKAR att känna mig effektiv!!

Tråkigt att den känslan så snabbt går över i utsketet äppelskruttskänslan.

Ska sova nu.

Lycklig, nöjd, men TRÖTT. Och resten av veckan ser INTE lugnare ut.

Puss på er!!

Imorgon ska jag lära mig andas. Och bara vara.

Imorgon. 🙂 Nä, n ä s t a  vecka, den är lugnare. Just nu iaf.

Godnatt! ❤

Lämna en kommentar »

Lägenhetshyra…

En gift affärsman träffade en vacker kvinna och de kom överens om att han skulle få spendera natten med henne för 2000 kronor. På morgonen berättade affärsmannen att han inte hade några pengar med sig men att han skulle be sin sekreterare skriva ut en check och skicka den till henne. De kom överens om att betalningen skulle rubriceras ”lägenhetshyra”.

På väg till kontoret så ångrade affärsmannen sitt agerande och tyckte inte att affärsuppgörelsen hade gett honom valuta för pengarna. Sålunda bad han sin sekreterare att skriva ut en check på endast 1000 kronor och skicka denna tillsammans med ett meddelande:

”Bifogar härmed en check på 1000 kronor för lägenhetshyra. Jag sänder inte hela beloppet som vi kom överens om när jag hyrde lägenheten eftersom jag innan hyresavtalet ingicks fick intrycket:
Att lägenheten ej tidigare varit bebodd
Att lägenheten skulle vara varm
Att lägenheten skulle vara liten och mysig så jag skulle känna mig hemma
Tyvärr fann jag emellertid att:
Lägenheten tidigare varit bebodd
Lägenheten var kall och alldeles för stor”
Kvinnan returnerade omedelbart checken tillsammans med följande meddelande:
”Kära herrn,
Jag kan inte förstå hur ni kunde inbilla er att min vackra lägenhet tidigare skulle varit obebodd.
Vad gäller värme så finns det gott om den varan om du bara vrider upp värmen
Slutligen vad gäller storleken, så är lägenheten av normalstorlek. Om du nu inte har tillräckligt med möbler för att fylla lägenheten så var vänlig att inte beklaga dig hos hyresvärden.
Sänd omedelbart en check på hela lägenhetshyran för att undvika att vi kontaktar din nuvarande hyresvärd.”

Lämna en kommentar »

Lån.

Låna aldrig pengar av en vän om du inte tänker betala tillbaka.

Vänskap är nämligen ovärderligt.

Lämna en kommentar »

Korv.

Idag blev vi inbjudna av kompisar till en vinterpromenad med korvgrillning vid Badberget, och ett helt gäng kom!

UNDERBART med trevliga initiativ!!!! Spännande att känna en del, känna till en del och lära känna en del nya ansikten!

MÖTEN med människor toppar ALLT!! 🙂

Å aldrig, ALDRIG smakar korv så gott som grillad på en pinne över eld i naturen… även om den är svart på ena sidan och rå på den andra….;)

 

 

Lämna en kommentar »

Tidsbrist?

Ni som tycker att ni inte har tid att träna, motionera och leva hälsosamt, kommer förr eller senare få lägga ner mycket tid på att vara klena och sjuka…..

 

Tidsbrist?

OK, säkert sitter du en stund var dag och tittar på TV???

Säkert på en reklamkanal…

I var reklampaus, lägg dig ner på golvet och gör:

Situps

Armhävningar

Ligg plankan

eller någon annan övning du vet med dig att du behöver….

Swipswop så har du tränat den dagen!!

BRA rutin! 🙂

Lämna en kommentar »

Polis-stopp

A senior citizen drove his brand new Porsche 911 Twin Turbo S 997 convertible out of the car salesroom.

Taking off down the motorway, he floored it to 110mph, enjoying the wind blowing through what little hair he had left.

”Amazing!” he thought as he flew down the M1, enjoying pushing the pedal to the metal even more. Looking in his rear view mirror, he saw a police car behind him, blue lights flashing and siren blaring. ”I can get away from him – no problem!” thought the elderly nutcase as he floored it to 130 mph, then 160 then 190 mph.

Suddenly, he thought, ”What on earth am I doing? I’m too old for this nonsense!” So he pulled over to the side of the road and waited for the police car to catch up with him.

Pulling in behind him, the police officer walked up to the driver’s side of the Porsche, looked at his watch and said, ”Sir, my shift ends in 10 minutes. Today is Friday and I’m taking off for the weekend. If you can give me a reason why you were speeding that I’ve never heard before, I’ll let you go!”

The old man, looked very seriously at the policeman, and replied, ”Years ago, my wife ran off with a policeman. I thought you were bringing her back.

””Have a good day, Sir”, said the policeman.

Lämna en kommentar »

Wales

On a beautiful summer’s day, two English tourists were driving through Wales.

At the town of, Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwyllllantysiliogogoch they stopped for lunch, and one of the tourists asked the very blonde waitress…..
“Before we order, I wonder if you could settle an argument for us? Can you pronounce where we are, very, very, very slowly?”

The girl leaned over and said,
“Burrr…. Gurrr…. King

Lämna en kommentar »

Gräs

Du kanske tror att gräset är grönare på andra sidan, men om du tar dig tid att vattna ditt eget gräs kommer det bli lika grönt….

Lämna en kommentar »

:)

Don´t fear change.

Change fear!!

Lämna en kommentar »

20 års äktenskap

Efter 20 års äktenskap tittade jag på min fru och tänkte tillbaka på vårt liv tillsammans.
Sedan sa jag till min fru:
– Älskling, för 20 år sedan bodde vi i en billig lägenhet, sov i en för liten säng, hade knappt mat i kylen och ingen tv, men jag gick till sängs med en otroligt het, villig 20-åring!
– Nu har jag ett hus för flera miljoner, en bil för flera hundratusen, en stor dubbelsäng, kylskåpet är sprängfullt och jag har en 42
tums plasma tv. Men jag går till sängs varje kväll med en trött kvinna på 42 år! Så vitt jag kan se det är det bara du älskling som inte följt utvecklingen i vårt förhållande!
Min fru är en väldigt förnuftig kvinna så hon svarade bara kort:
– Älskling? Hitta du bara en het villig 20 årig kvinna så skall jag snabbt se till att du får tillbaka din billiga lägenhet, din lilla säng, ett tomt kylskåp, och ingen TV.

Lämna en kommentar »